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养老院浅谈老年人饮食注意事项：老年人由于自身机体老化，或者疾病缠身，很多时候在饮食上需要有所限制。

1、饭菜要香，老年人味觉、食欲较差，吃东西常觉得缺滋少味。所以为老年人做饭菜要注意色、香、味。

2、质量要好，老年人体内代谢以分解代谢为主，需用较多的蛋白质来补偿组织蛋白的消耗。如多吃些鸡肉、鱼肉、兔肉、羊肉、牛肉、瘦猪肉以及豆类制品，这些食品所含蛋白质均属优质蛋白，营养丰富容易消化。

3、数量要少，研究表明，过分饱食对健康有害，老年人每餐应以八成饱为宜，尤其是晚餐。

4、蔬菜要多，新鲜蔬菜是老年人健康的朋友，它不仅含有丰富的维生素C和矿物质，还有较多的纤维素对保护心1血管和防1癌、防便1秘有重要作用，每天的蔬菜摄入量应不少于250克。洛阳老年公寓

5、食物要杂，蛋白质、脂肪、糖、维生素、矿物质和水是人体所必需的六大营养素，这些营养素广泛存在于各种食物中。为平衡吸收营养保持身体 健康，各种食物都要吃一点，如有可能每天的主副食品品种应保持10种左右。

6、味道要淡，有些老年人口重，殊不知下盐吃多了会给心脏、肾1脏增加负担，易引起血压增1高。为了健康老年人一般每天吃盐应以6至8克为宜。

7、饭菜要烂，养老院，老年人牙齿常有松动和脱落，咀嚼肌变弱，消化液和消化酶分泌量减少，胃肠消化功能降低。因此饭菜要做得饮一些。

与其他服务不同，养老服务是一种全人、全员工、全过程的服务。所谓“全人”服务，是指养老院既要满足老年人衣食住行等基本需求，又要满足老年人在医了、防病、护理、康复等方面的需求，以及精神、文化、心理、社会等方面的需求；为了满足老年人的上述需求，需要养老院全体工作人员的共同努力，即所谓的“全员”服务；绝大多数老年居民把养老院作为蕞终目的地。养老院工作人员从老年人入住之日起，就要做好陪伴老年人走到生命尽头的准备，这就是所谓的“全程”服务。从养老院的建设水平来看，不能片面追求高挡、豪华；特别是公共养老院要杜绝高挡现象，避免社会福利分配不公。在养老院的建设和运营方面，要坚持规范建设和实际应用并重。要在社会养老服务发展中发挥重要作用，养老院的建设不仅要符合相关标准和规范，而且要立足实际应用，附近养老院，实现可持续发展。

按照标准建设，养老院建设必须符合居住建筑、社会福利机构、养老院和社区老年人日托中心的标准化要求，实现设计、施工、管理的规范化。养老院应该量力而行，不得超过经济社会发展水平。

在建设重点上，要优先发展配套和养护型养老机构；在建设位置上，要推进社区化、方便老年人参与社会生活，防止因选址不合理造成床位闲置；为了避免养老院大而不适当、入住率低，在建设规模上不可以简单追求超大规模。

养老服务设施建设要充分整合利用现有资源，避免盲目开发和资源浪费。鼓励对闲置的医院、企业、农村集体防务和各类公共培训中心、活动中心、、宾馆、招待所等养老服务设施进行置换、变更使用。

春季，养老院多少钱，大部分地区的气压、风速和温差都处于非常不稳定的状态。多变的气候常常导致情绪波动。因为气候与人的健康息息相关，只有顺应四季阴阳的变化，做好保健工作，才能促进健康。因此，春季养生应遵循以下原则。

防风保暖：冬末春初气温仍较低。风是季节的主力，风邪的外患多来自皮肤和皮肤。老年人应穿着舒 适、柔软、保暖的衣服、帽子、鞋袜，保暖、防风，养老院一个月多少钱，达到预防和保健的目的。

注意饮食：春季是寒暑交替的季节，忌吃冷热食物。”老年人气虚，五脏虚弱。他们都仰慕饮食的资本和血液。如果你又冷又不腐1败，如果你吃得不好，如果你调解，你就会生病。”因此，我们应该注意保健，我们不能喝得太多或吃得太多。

适当的锻炼：春天是花盛开的季节。适度的运动不仅可以调节大脑皮层的活动，提高个体的免1疫力和抗病能力，还可以改善心肌的供氧，预防和延缓动脉粥样硬化，降低心脏病的发病率。